Os tradicionais workshops promovidos pelo serviço de psicologia da clínica Oncomédica mudaram de nome. Agora, os temas abordados fazem parte do Projeto “Escola da Vida”, por se tratarem de questões do cotidiano que devem ser encaradas da melhor forma possível. A primeira edição de 2012 trouxe para as clientes da clínica o tema “Transforme Adversidades em Lições de Vida”. O assunto foi abordado pelas psicólogas Janua Janson e Kyslley Urtiga na manhã desta segunda-feira, dia 30 de janeiro, no Espaço Recriar.

Kyslley Urtiga iniciou a explanação abordando o conceito de adversidade. “Adversidade é sinônimo de infortúnio ou revés, mas costuma ser entendida como derrota, principalmente quando significa perda de controle de algo ou a não realização de desejos pessoais. É por isso que não gostamos dela”, justifica.

A psicóloga explica que as adversidades, no entanto, são necessárias para o crescimento e evolução pessoal. “A adversidade nos ensina a crescer, transformando a vida em uma experiência enriquecedora. É necessário aprender a lidar ela, mas acima de tudo, compreender que sem ela não temos a chance de evolui”, afirmou.

Dentre as orientações para lidar com episódios adversos, Janua Janson cita algumas atitudes que fazem a diferença. “Planeje o futuro, continue fazendo o trabalho que lhe foi proposto, mesmo pensando que não é capaz; procure relaxar a mente quando estiver estressado, evite comparar a sua vida com a dos outros, produza. Não importa como você se sinta, levante-se e apareça”, finalizou.

A.N.
30/01/2012