Matéria publicada em julho de 2007 na revista Harvard Men's Health Watch, editada pela Universidade de  Harvard, revela que mais de 73% dos homens com câncer de próstata ingerem suplementos sem prescrição médica, enquanto pequena parte faz dieta ou exercícios para melhorar a saúde.
 
Muitos são submetidos à terapia convencional e poucos são os que promovem, por conta própria, mudanças em seu estilo de vida. Mas será que a Terapia de Estilo de Vida funciona? Estudiosos não sabem ainda ao certo, apesar de algumas pesquisas em andamento acenarem com saldo positivo.
 
Corpo e mente em harmonia
 
Todos os 93 homens estudados tinham sido recentemente diagnosticados com baixo e moderado graus de câncer de próstata. Metade deles foi submetida ao Programa de Estilo de Vida e outra metade não recebeu orientação alguma.

O programa possuia quatro vertentes básicas: uma dieta específica; programa de 30 minutos de caminhada diária, seis dias por semana; atividades para reduzir o estresse como técnicas de yoga para alongamento e respiração e meditação por uma hora, todos os dias.
 
Ao final da pesquisa, pequena, porém significativa diferença foi percebia entre os dois grupos. O nível de PSA diminuiu no grupo submetido ao programa de estilo de vida, enquanto que nos homens que não receberam orientação, esse nível aumentou. Os participantes do grupo de Estilo de Vida também mostraram alterações positivas no exame de sangue.
 
Muitas outras pesquisas precisam ser desenvolvidas antes da Terapia de Estilo de Vida ser recomendada clinicamente. Entretanto, a orientação dada pela revista é que homens portadores da doença não precisam esperar pela comprovação da ciência para aumentar a qualidade de vida. Os benefícios do programa vão ajudar a todos, inclusive aos que já desenvolveram esse tipo de câncer.

Fonte: Vida Integral
Edição: Clarissa Poty
19.09.2007