Cerca de 15 pacientes hipertensos acompanhados pelo PROGRAMA MAIS POR VOCÊ participaram da palestra “Ajustando a alimentação quando há aumento de pressão”, ministrada pela nutricionista Ana Maria dos Santos e Silva, na última sexta-feira (dia 01.04.05), no auditório da Med Imagem.

Na oportunidade Dra. Ana Maria dos Santos e Silva falou sobre os cuidados que devem ser tomados com alimentação, especialmente quanto ao aumento da pressão arterial. “É preciso aplicar uma reeducação alimentar, ou seja, uma mudança de hábitos na alimentação. Tenham cuidado com o consumo excessivo de sal, de temperos industrializados, defumados, de gorduras saturadas, entre outros”, destaca a nutricionista, acrescentando que todos esses alimentos possuem elementos que elevam a pressão arterial, o colesterol e os triglicerídeos.

A nutricionista enfatizou ainda a importância de evitar a obesidade, bem como a necessidade de praticar atividades físicas.

Durante a palestra, os participantes puderam tirar as dúvidas e também foram atendidos pela equipe do programa, formada por psicólogas e enfermeiras. Elas fizeram uma dinâmica de grupo, verificaram a pressão arterial e o controle do peso de cada um dos pacientes.