Quando o assunto é perda de peso, a primeira modificação na dieta costuma-se ser a substituição do açúcar refinado pelo adoçante dietético. Entretanto, um erro comum é imaginar que somente essa alteração no comportamento alimentar basta para alcançar o peso desejado. É bom lembrar que o adoçante dietético foi desenvolvido para atender as pessoas portadoras de Diabetes, que precisam restringir os produtos ricos em carboidratos simples (sacarose, glicose, lactose e frutose) da alimentação para controlar a glicemia. O adoçante dietético pode ser utilizado como aliado no tratamento da obesidade, mas para o resultado ser eficaz e duradouro é preciso mudar hábitos alimentares incorretos, aderindo a um cardápio equilibrado para promover emagrecimento gradual e saudável.