Dicas e Cuidados

Álcool está diretamente relacionado a sete tipos de câncer, diz estudo
Revisão levou em conta pesquisas publicadas nos últimos 10 anos. Álcool provocou cerca de 500 mil mortes por câncer em 2012.
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Veja quais os principais cuidados que os homens devem ter com a saúde
Especialista explica quais são os sintomas, como prevenir e tratar doenças que acometem os homens.
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Pessoas obesas perdem até 10 anos de vida, diz autora de estudo
Risco de morte prematura aumenta de acordo com o peso, afirma pesquisa.
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Conheça a terapia da aversão, uma maneira chocante de acabar com os maus hábitos
A prática da terapia de aversão existe há 80 anos e consiste em promover mudanças de comportamento ao gerar sensações negativas no momento da prática de hábitos ruins
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Estudo mostra que hábitos saudáveis antes de dormir melhoram a qualidade do sono
Estudos realizados durante a participação de um time local de basquete feminino em uma temporada descobriram que mudar a rotina pré-cama das jogadoras levou a um sono melhor e um melhor desempenho na quadra.
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Presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia fala sobre câncer de mama ao Portal Oncomédica
O mastologista, Ruffo de Freitas Júnior destaca que o acesso ao diagnóstico e tratamento ao câncer de mama evoluiu.
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Caminhadas leves podem reduzir efeito colateral comum na quimioterapia
Segundo estudo, pacientes que realizam o exercício apresentam melhora na neuropatia, problema gerado pelo tratamento e que causa dores
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Sono recupera o físico, ajuda na memória e no trato com as emoções
Abrir as janelas e se expor à luminosidade é importante para o sono. Estabelecer um ritmo também ajuda no funcionamento do organismo.
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Metade das mortes por câncer poderia ser evitada com vida saudável
Estudo mostra que maus hábitos são mais perigosos que poluição.
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Atividade física diminui risco de desenvolver câncer, diz estudo
Pessoas mais ativas são 7% menos suscetíveis a desenvolver a doença. Dieta, fumar e outros fatores podem influenciar no resultado.
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Sacada legal
Quem tirou o homem da escuridão? Foi a leitura. Quem devolveu o homem à escuridão? Foi a televisão.
- J. Clauton.
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